Zivot je jedan....

Savjet za ne ulijeniti se :)

tsunami1984 | 04 April, 2008 03:02

Evo nekoliko korisnih savjeta za vas ljencuge koji visite na blogu non stop :))))))) hahaha, sala naravno :) Evo savjeta kako odrzati kondiciju hahahaa :) Tacnije, kako da ostanete aktivni :)

Savjeti za ne uljeniti se…

Odredite kućne i dvorišne prostore za vježbalište gdje ćete se moći baviti raznim fizićkim aktivnostima

Nabavite sprave i aparate koji poboljšavaju fizičku aktivnost

Limitirajte vrijeme provedeno gledajući televiziju i naravno boravak za računalom

U slobodno vrijeme koje bi koristili za jelo i piće, koristite za vježbe (može i obiteljski sport)

Uključite i obitelj, rodbinu i prijatelje u aktivnosti kad god je to moguće

Naglasite i potencirajte zajedništvo i timske sportove, zabavljajte se i izbjegavajte pobijediti pod svaku cijenu

Ustanite sa fotelje da bi promjenili program na tv-u ili još bolje ugasite ga!

Boravite čim više u prirodi.

Kratko, jasno, korisno :) Ajmo dizi dupe i mjenjaj kanal :)))

Komentari

Re: Savjet za ne ulijeniti se :)

pinokio | 04/04/2008, 09:10

Sve sprave za vezbanje uredno kupila i smestila u meleni stan i jedva stignem da obrisem prasinu sa svih njih : ))
TV ne gledam, a i on hvata prasinuuuuu..
Jedem tek kad se setim..
Priroda, sta je to?? :(

Ihhhh

Tekstopisac | 04/04/2008, 12:15

Super, jednostavno zvuči. Kao onaj savet: "ako hoćeš da smršaš - treba manje da jedeš" :-))))))

VELIKE ŽIVOTNE ISTINE SU JEDNOSTAVNE :-)))))))))

Re: Savjet za ne ulijeniti se :)

principessa78 | 04/04/2008, 12:37

To si ti na mene mislio u prvoj recenici!Ne meRem da vjezbam.Ne volem.Ni u prirodu ne idem,osim na rostilj u kombinaciji sa pivom i udobnom stolicom.Volim da plivam ali nemamo bazen.Sad sam se sjetila da cu i ovo da svalim na nekog drugog!Znaci,ja bih plivala i vjezbala,ali nemam uslove:)

Re: Savjet za ne ulijeniti se :)

domacica | 04/04/2008, 13:17

znaš li ti koliko je napora potrebno uložiti da se surfuje (netom naravno), a o kliktanju mišem i da ne govorim.
pa sad još i neke vežbe.
ma šta ti pada na pamet!
Prijatno!

Re: Savjet za ne ulijeniti se :)

tsunami1984 | 04/04/2008, 14:21

Dobro jutro narode :) hahahahaha
Ovo vam je samo dokaz koliko sam ja aktivan i koliko NISAM lijen :) Napokon sam ustao, i za sat vremena idem na posao :) Prirodu vidim jednom u mjesec dana, tv ne gledam, al u svakom slucaju nisam aktivan jer ko idiot sjedim za ovim PC :) Jos 2-3 mjeseca i to se mjenja :) Pozz :)